to przypomnij sobie post faceta nie dawno po 2 czy 3 tyg treningu i przerwy w kilku latach chyba wszedl na dlugi cykl susta czy tam oma deca itd... nie musisz mnie pouczac nie wchodze na jakies dlugie estry czy dlugi czykl wielu na tym forum wraca do formy odrazu z grubej rury i co z tym ze na tym cyklu nie wiele robią czegos nowego... A ta meta [...]
Burzus jak ja nie lubie takich idiotow jak ty.. Pisze ze profil nie aktualny, zdjecie po 8 msc silowni, gfzie jestem o 20kg lzejszy a ty idioto nie doczytasz do konca i piszesz swoje madrosci. Jezeli chodzi o wiek to sie nic nie zmienia 17. Cykl pierwszy wiec nie chce szalec z dawkami 400mg e5d!! Juz teraz ladne rozstepy mi ulalo :-P no to jak bez [...]
[...] to pamiętaj ,że to ostateczność.Nim zaczniesz swoją pierwszą kurację (najlepiej deca durabolin) to sprawdż artykuł Super Cykl od Dąbka(to naprawdę mądry facet).Dzięki temu cyklowi lepiej przygotujesz swój organizm do przyjęcia sterydów i przy okazji powinenieś zanotować jakieś przyrosty.A wszystkie środki do tego cyklu są naturalne i dostępne [...]
spiro zaraz po cyklu to nie jest dobry pomysł... uwierz mi że już to przerabiałem... redukcja zaraz po cyklu to najgorsza możliwa opcja ponad metr w pasie przy 183cm ?? to wyglądasz jak dobra kula uwierz mi, zrób porządny cykl redukcyjny z saa prop 100mg e2d wins 30mg ed clen + efka i możesz wycinać bez obawy że utracić mięśnie Zobaczysz jaka [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] lat więc prez te 2 msc pomagały mi w technice i wprowadzeniu do treningów. Widać było skromne efekty pod względem wzrostu siły. Od około miesiąca staram się utrzymywać cykl 5 posiłków dziennie, głównie opieram to na podstawach takich jak ryż, kurczak, twaróg, płatki kukurydziane, warzywa i jajka w różnej postaci. Co do aktywności można [...]
ok to w takim razie od jutro po 3 tabletki dziennie..tak zeby osiagnac jak najlepsze efekty bo to moj 1 cykl..a co do testosterolu pod koniec cyklu moze by wziasc jedno opakowanie co??
Wyjdzie 60 mg orali na dzien.Dawka do przezycia.Spokojnie.A propa z npp bym polecial 3xtydzien po 100mg tj. pon,sr,pt. Mam rozne specyfiki i chcialkbym zrobic z tego jakis cykl bo co z tym zrobie?Mam 100mety 10mg , 100wina 10mg , 2flakony npp 100 i 2flakony propa 100.Nie mam siana zeby cos dokupic albo zmienic i chce to jakos wykorzystac bo co ?
[...] co trzeba. Faftaq (jak przekrece wybacz), masz racje, chociaz osobiscie nie jestem przekonany do dodawania kreatyny do bialek, czy tez gainerow. Osoby chcace zrobic na niej cykl-zrobia, i nie potrzeba wedlug mnie dodatkowego dokladania jej do "uzupelniaczy". Chociaz z drugiej strony to swietny chwyt reklamowy ^^ Zmieniony przez - Skerx [...]
cykl był tak rozpisany bo myślałem ze z wątroba będzie kiepsko a chyba nie jest dlatego pociągnę winko teraz o tydzień dłużej od cypio jak powinno być będzie ok? na wątrobę łykam essetreen i ostropest plamisty jem. Czyli co winko mogę spokojnie dłużej pociągnąć? Tylko to już będzie 3 paczka praktycznie? a negatywnych oznak to raczej nie mam [...]
[...] sztangielkami 3x10 Środa - wolne Czwartek to samo co w poniedziałek a w piatek to co we wtorek sobota i niedziela wolne!! oprocz tego trenuje piłke nozna dlatego nie trenuje nóg! Prosze o porady jakies! moze cos trzeba zmienic w tym treningu! chciabym popracowac nad siłą teraz! Moze dajcie mi jakis dobry cykl na siłe albo poprawcie moj trening!
[...] moze robilbym +2 powtorzenia w tych seriach, a przy niektorych cwiczeniach nie dokanczam nawet tych 15/14/13. Moze wskocze na cięższe obciążenia jak skoncze ten swój "cykl" dwumiesieczny. Chociaz mysle o ACT tez, poki co jestem ciekaw wszystkiego dlatego tak przeskakuje. Dopiero zaczynam, niecałe 3 miesiące ( pierwsze 2 tyg to był [...]
A moze nie bawic sie w powt i jak pisal kolega wyzej zrobic caly cykl na 6-8powt i zastosowac metode ze zmniejszaniem powt. Tylko jak to konkretnie robic??? Co 5kg,10kg??? Np. 1seria wyciskania na lawce prostej by byla 120kg 2s-110kg 3s.100kg 4s.90kg??? Tak to sie odbywa??? Bo jeszcze tej metody nie stosowalem.
E.. Rozstepy sa jak pasozyty jak genetycznie masz je zapisane (odziedziczone po kims tam) to nic nie pomoze. Mam kumpla co ma 47 w lapie i mial takie skoki po cyklach srednio po 4-5 centow (na cykl) Ani jednego rozstepu. Po prostu nic zupelnie skora piekna gladka :) A ja nie bralem Saa a mimo to zaczynajac z 33 centow skoczylem w rok ponad 7 [...]
Ok to dzieki pytanie ktory Prop na ta chwiel jest najpewniejszy zebym wiedzial..apteczny tez jest?? bo interesuja mnie tylko pewne.. i aldowac tka jak piszecie co 2 dzien po 100mg? i ile powinien trwac ten cykl?? 3 tygodnie?? i ile clomu kupic na odblok
[...] ze wiekszosc z nich nie zdaje sobie sprawy z efektow ubocznych stosowania ssa (tzw. powiklan). obaj sa uczniami LO jak maja w profilu - co oznacza ze maja max 18 lat - jeden z nich juz robi 3 cykl, a efekty ma mierne, drugi 'kiedys cwiczyl, a teraz wraca', same takie zdania powinny byc odpychajace w sprawie rozpisania im cyklu. tyle mego.
Encanto dzięki za błyskawiczną odpowiedź. No dietka to duży problem, szczególnie jak sie ma dziewczyne, która codziennie cię wyciąga na pizze :P. Co do mojej diety to jest wyliczona co do grama, a braki których juz nie mogłem uzupełnić posiłkami uzupełniam mass xxl. Piszesz że 2xXpand, ile trwałby taki cykl? I w jakich dawkach wtedy przyjmowac?
Nie mogłem się powstrzymać i chociaż mam jeszcze sporo wxn i Haya Labs, to dziś zamówiłem na następny cykl Primaforce. Dla porównania. A mam jeszcze takie pytanie - czy jest sens przyjmować johimbinę sporadycznie, czy każde takie zażycie 20 mg co na przykład pięć dni (z dietą i wysiłkiem) za każdym razem spali trochę tłuszczu? Idea jest taka, [...]
Nie mogłem się powstrzymać i chociaż mam jeszcze sporo wxn i Haya Labs, to dziś zamówiłem na następny cykl Primaforce. Dla porównania. A mam jeszcze takie pytanie - czy jest sens przyjmować johimbinę sporadycznie, czy każde takie zażycie 20 mg co na przykład pięć dni (z dietą i wysiłkiem) za każdym razem spali trochę tłuszczu? Idea jest taka, [...]
[...] zarzuciłem kolejne 0.5mg Cabaseru ( kiedy robić kolejne badanie ? ) Estradiol - czuje się dobrze więc narazie zostawiam Kolejne pytanie jest następujące co z dalszym cyklem , w chwili obecnej patrząc po efektach mam wrażnenie ze deca sie rozkrecac zaczela nie dawno wiec chciałbym go wydłużyć jeżeli ma to sens to jak dalej planować cykl ? [...]